Author: Valentina Štefanić

Home / Articles posted by Valentina Štefanić
Mentalna higijena

Mentalna higijena

Živimo izuzetno brzim tempom života. Često taj život koji živimo “odrađujemo” rutinski kao da nije naš. Odrađujemo obitelj, rodbinu, uobičajene dnevne poslove, sve potpuno rutinski. Koliko je to opasno nećete saznati dok ne osjetite bol ili izgubljenost u trenutku, ili možda o takvome nečemu znate samo nešto teoretski.

Nastavi čitati

Njeno veličanstvo – zelena salata

Njeno veličanstvo – zelena salata

Druga imena – Ločika, obična salata, salata glavatica, vrtna salata.  Još u antičko doba grčki lječnik Hipokrat 4.st.p.n.e. preporučivao je salatu kao prirodni lijek, Galen to potvrđuje vlastitim primjerom jer je dobro spavao kada je uzmao obrok salate prije spavanja. Nastavi čitati

Dajkon (bijela rotkva) apsorbira negativnu energiju

Dajkon (bijela rotkva) apsorbira negativnu energiju

Potiče ispravan rad bubrega i žući, uravnotežuje šećer u krvi i  prirodna je pomoć protiv  suvišnih kilograma, a ujedno utječe i na razgradnju celulita.Ima dobar omjer minerala, kalija i natrija, pa ga se povrh navedenoga smatra i  izrazito dobrim diuretikom. Nastavi čitati

Meni se to nikada ne može dogoditi

Meni se to nikada ne može dogoditi

Koliko puta ste tako rekli ? Iz svog čvrstog uvjerenja ili zbog toga što ste uvjereni da se vama ne mogu dogoditi loši događaji ili nepredviđene situacije.
Rekla bih da takvo razmišljanje dolazi od naših pretpostavki, pa čak i vjerovanja. U uvjerenju ste da je svijet dobrohotan. U uvjerenju ste da svaka promjena ima neki dublji smisao. Nastavi čitati