Želite li besplatno saznati vaš status vitamina D?

(Prijave za ovo testiranje su završene 5.4.2016. godine.)  U tijeku je istraživanje o vitaminu D koje provodi Prehrambeno – biotehnološki fakultet u Zagrebu.

Besplatno ćemo Vam odrediti: razinu vitamina D, kalcija, kolesterola, triglicerida i paratiroidnog hormona

Vitamin D ili vitamin sunca?

Vitamin D je vrlo važan vitamin o kojemu se sve više piše. O njemu najčešće čitamo da pridonosi zdravlju kostiju, no njegov učinak vežemo i uz imunosni sustav, mišićnu funkciju te se smatra da utječe na prevenciju kardiovaskularnih i autoimunosnih bolesti.

Znanstvenici još uvijek proučavaju o ovom vitaminu i njegovom utjecaju na zdravlje. Jednako tako, sve su veća sazanja kako sve veći broj ljudi ima neadekvatan status ovog vitamina.

Besplatno testiranje na vitamin D
Besplatno testiranje na vitamin D – Prehrambeno – biotehnološki fakultet u Zagrebu

Odakle nam vitamin D?

Namirnice koje su bogate ovim vitaminom su žumanjak jaja, plava riba poput sardelica i inćuna, losos, ulje jetre bakalara, shiitake gljive te obogaćeni mliječni proizvodi. No, zanimljivo je da se ovaj vitamin može stvoriti u koži ako se dovoljno izlažemo suncu.

Čak 15 – tak minuta dnevno izlaganja suncu osigurat će dnevne potrebe  za ovim vitaminom. Iz tog razloga ovaj vitamin zovemo i vitaminom sunca.

Ako znamo da se vitamin D nalazi u hrani ali i da ga dobivamo također prilikom izlaganja suncu kako je moguće da  sve veći broj ljudi ima manjak ovog vitamina ?

Mogući razlozi manjka vitamina D:

  • Većinu dana provodite u zatvorenom prostoru i ne izlažete se suncu
  • Na otvorenom prekrivate kožu i često koristite kremu sa zaštitnim faktorom
  • Vaša koža je prirodno tamnija
  • Imate problem sa prekomjernom tjelesnom težinom
  • Starija životna dob

Kako mogu znati imam li manjak vitamina D?

Biokemijskim testovima, tj. vađenjem krvi može se odredititi status vitamina D.

Želite li se prijaviti?

Besplatno ćemo Vam odrediti:

  • razinu vitamina D
  • kalcija
  • kolesterola
  • triglicerida 
  • paratiroidnog hormona

Prijaviti se možete:

na e-mail : vitaminD@pbf.hr   slanjem kontakt podataka (ime, prezime, adresa boravišta, kontakt telefon, email i godine starosti)

ili ispunjavanjem online upitnika : https://docs.google.com/forms/d/1i5usYlEZJL9smwXSjxJ1MNzRb0iH21rjhpoPGV9lK6c/viewform

link je uklonjen jer:

PRIJAVE ZA OVO TESTIRANJE VIŠE NISU MOGUĆE!

Temeljem obavijesti koju smo primili prijave na testiranje su završene 05.04.2016.

U Zagrebu, 07. travnja 2016. godine

 

Laura Gežin

Nutricionist

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *