Lifestyle | Zdravlje

Stresno debljanje – zanemarite informacije, steknite znanje!

Stresna hrana deblja. Naučite važne životne stvari. Zanemarite informacije, steknite znanje. Tada ćete i smršaviti i izliječiti svoje hormone. Život je puno ljepši kad ste zdravi!

više…

Lifestyle

Zdrav život

Kažu da svaki dan moramo pojesti jednu jabuku, a i jednu bananu radi kalija. Također i naranču zbog vitamina C … I obavezno popiti jednu šalicu zelenog čaja (bez sećera za prevenciju dijabetesa) za smanjenje masnoće u …krvi…

više…

Zdravlje

Apsurd zvan kava

Kofein je najpsihoaktivnija droga na svijetu. Zbog kontinuiranog unošenja u organizam, dolazi do nakupljanja u organizmu. Osim toga, organizam ne dobiva priliku da se očisti.

više…

Wellness | Zdravlje

9 praktičnih savjeta za zdrav gubitak kilograma

Tajna zdravog i vitkog tijela ne leži u neprovjerenim i po zdravlje opasnim trendovskim dijetama nakon kojih ćete izgubljene kilograme vratiti s kamatama. Ili umjetnim, skupim i po zdravlje izuzetno štetnim kemijskim preparatima koji se nude poput “čarobnog štapića”.

više…

Zdravlje

Znate li što je kolposkopija, CIN 1,2,3?

Kolposkopija je pregled vrata maternice pomoću posebnog mikroskopa (kolposkop) koji omogućuje bolji uvid u veličinu i stupanj promjene (lezije) vrata maternice, a rjeđe se postupak proširuje i na rodnicu i stidnicu.

više…

Lifestyle | Zdravlje

6 nekonvencionalnih načina za postizanje vitke linije (dokazane studije)

Ne napuhujete balone dok žvačete žvakaće gume? Ne pijete hladno i nikad niste donirali krv? Ne vrpoljite se i ne smijete se često a često ste na dijeti? Možda vam je ovo ludo ali osobe koje imaju te i neke druge navike sagorijevaju više kalorija i vitkije su. Naravno jesti zdravo i kretati se je više…

Zdravlje

Gestacijski dijabetes

GD (gestacijski dijabetes) je stanje u kojem žena razvije povišenu razinu šećera u krvi (hiperglikemiju) prvi put u trudnoći. U većini slučajeva stanje se normalizira nakon trudnoće.

više…

Lifestyle | Zdravlje

Ljekovitost mirisnog bosiljka

Pradomovina ove divne mirisne ali i ljekovite biljke je Indija. U srednjem vijeku svećenici su s istoka donijeli u Europu a u Europi pogotovo na mediteranu postao je domaća biljka. Mada su još stari egipćani znali za ljekovitost ove mirisne bilje često su je stavljali u grobnice faraona.

više…

Zdravlje

Jutarnje mučnine u trudnoći

Često, mučnina i povraćanje ne dobivaju pozornost, kakvu zaslužuju, zato što se smatra da su uobičajeni u ranoj trudnoći tako da trudnice i njihovi liječnici minimiziraju simptome pa se zbog toga ne liječe. Također, žene ne traže pomoć jer su zabrinute zbog sigurnosti uzimanja lijekova.

više…

Zdravlje

Dijeta i pogreške koje ozbiljno usporavaju vaš metabolizam

Vjerojatno ne trebate znanstvenike da vam kažu da se vaš metabolizam usporava s godinama. Posebno ako ste u srednjoj ili starijoj životnoj dobi tada ste to zasigurno već primijetili. Ipak znanstvenici se dosta bave tom temom kako bi nam omogućili da što duže ostanemo fit. Loša vijest je da im je polazna činjenica koju više…