Biz & Tech | Lifestyle

Pretjerano sjedenje štetnije je čak i od pušenja!

Kada se pogledate u ogledalo, čini li vam se da izgledate starije nego što stvarno jeste? Ako je tako, razmislite o tome koliko vremena provedete sjedeći – na kauču, stolcu, sofi, za radnim stolom. Jedan, dva, pet ili – deset sati dnevno? Osim prehrane, kvalitete sna i loših navika, na vašu biološku dob utječe i više…