Lifestyle | Ostalo | Zanimljivosti

Tajne izrade tijesta za najbolju kućnu glutensku i bezlutensku pizzu

Ljubitelj ste pizze a na bezglutenskoj prehrani ste? Donosimo recept za klasično i bezglutensko tijesto kao i tajne talijanskih majstora za njegovu najbolju propremu u vlastitom domu.

više…

Zdravlje

Natrijev askorbat – najučinkovitiji oblik vitamina C

limeta-iz sve snage

Vitamin C je jedan od najvažnijih, ako ne i najvažniji vitamin na svijetu. Najjači je antioksidans među vitaminima topljivim u vodi.

više…

Zdravlje

Kako prirodnim metodama pobijediti nesanicu

Nesanica (insomnija) je jedan od najučestalijih poremećaja spavanja koji iz godine u godinu bilježi sve veći porast.

više…

Zdravlje

E-brojevi: štetni aditivi u prehrambenim proizvodima

Aditivi, poznati i kao E-brojevi, sastojci su koji se koriste kako bi se promijenili tekstura, okus, boja, trajnost ili neko drugo svojstvo proizvoda. Njihova upotreba je najraširenija u proizvodnji prehrambenih namirnica, ali se u velikoj mjeri koriste i u kozmetičkoj, farmaceutskoj i tekstilnoj industriji.

više…

Zdravlje

Otjerajte depresiju zdravom domaćom čokoladom s rogačem, depresija i čokolada

Zimu karakteriziraju hladno vrijeme, kraći dani i nedostatak svjetlosti. Sve to djeluje na ljudski organizam tako da smanjuje lučenje serotonina, hormona poznatog pod nazivom hormon sreće.

više…

Wellness | Zdravlje

9 praktičnih savjeta za zdrav gubitak kilograma

Tajna zdravog i vitkog tijela ne leži u neprovjerenim i po zdravlje opasnim trendovskim dijetama nakon kojih ćete izgubljene kilograme vratiti s kamatama. Ili umjetnim, skupim i po zdravlje izuzetno štetnim kemijskim preparatima koji se nude poput “čarobnog štapića”.

više…

Lifestyle

Sirova torta s jabukama i makom

jabuke-i-mak--sirova-torta

Hrana je nasigurniji način liječenja jer jedemo svaki dan i to cijelog života. U tome je veličina Hipokratove izreke: “Neka nam hrana bude lijek i neka nam lijek bude hrana”. Zato kada jedemo ono što je dobro za nas, održavamo dobro zdravlje i liječimo se; liječenje hranom je holistički pristup zdravlju.

više…

Zdravlje

Prirodni antioksidansi – čuvari vašeg zdravlja

Antioksidansi su prirodne tvari koje imaju izuzetno važnu ulogu u očuvanju našeg zdravlja. Unosimo ih u tijelo putem hrane, a određeni dio stvara i sam organizam.

više…

Zdravlje

Kako očistiti organizam od šećera u 10 dana

Naši okusni pupoljci osobito su “slabi” na slatko, pa često posežemo za hranom koja sadrži šećer. No jeste li znali da je upravo šećer glavni krivac za mnoge zdravstvene poremećaje i bolesti? Šećer je uzročnik pretilosti, dijabetesa tipa 2, raka, srčanih oboljenja, demencije i neplodnosti.

više…

Zdravlje

Voda nije toliko zdrava, evo zašto biste trebali smanjiti unos tekućine

Liječnici, znanstvenici i naši voljeni često nas podsjećaju kako trebamo piti osam čaša vode dnevno, piše DailyMail.

više…