Lifestyle

Zdrav život

Kažu da svaki dan moramo pojesti jednu jabuku, a i jednu bananu radi kalija. Također i naranču zbog vitamina C … I obavezno popiti jednu šalicu zelenog čaja (bez sećera za prevenciju dijabetesa) za smanjenje masnoće u …krvi…

više…

Zdravlje

Kadulja – moćni antioksidans koji poboljšava funkcije mozga

Od mnogih zdravstvenih prednosti kadulje, najvažnija je njena sposobnost poboljšanja funkcije mozga. Kadulja smanjuje upalu u cijelom tijelu, sprječava kronične bolesti, povećava snagu imunološkog sustava, regulira pravilnu probavu, uklanja kožne bolesti, povećava zdravlje i snagu kostiju, usporava pojavu poremećaja spoznaje, te sprječava pojavu i pomaže kod dijabetesa.

više…

Zdravlje

Proteinski prah konoplje – vrhunski izvor zdravlja i energije

Proteinski prah konoplje je proizvod koji se dobiva od sjemenki biljke Cannabis sativa, koja je u narodu poznata kao industrijska konoplja. Ova biljka upotrebljava se još od davnina.

više…

Zdravlje

Kako češnjak utječe na zdravlje

Prije nego što su krenuli u rat, grčki i rimski vojnici su konzumirali češnjak da bi povećali izdržljivost i otpornost na bolesti. U 6 stoljeću češnjak se počeo uzgajati u Kini i Indiji, gdje je poznat zbog svojih terapeutskih svojstava.Kasnije, bijeli luk se proširio i u druga područja svijeta. Već stotinama godina češnjak je omiljena više…

Ostalo | Wellness | Zdravlje

7 namirnica koje vas čine gladnijima

Zalogajem bilo koje hrane ćete, tehnički gledano postići da ste manje gladni. No, ukoliko taj zalogaj nije dobro odabran organizam će zahtijevati ponovni unos jer ubrzo ćete ponovo biti gladni. Možda čak i gladniji, što može dovesti do neželjenih posljedica, posebno ako želite reducirati težinu. Čudovište zvano glad nije tako teško zaustaviti malim balansima.

više…

Lifestyle | Ostalo | Zanimljivosti

Tajne izrade tijesta za najbolju kućnu glutensku i bezlutensku pizzu

Ljubitelj ste pizze a na bezglutenskoj prehrani ste? Donosimo recept za klasično i bezglutensko tijesto kao i tajne talijanskih majstora za njegovu najbolju propremu u vlastitom domu.

više…

Zdravlje

Natrijev askorbat – najučinkovitiji oblik vitamina C

limeta-iz sve snage

Vitamin C je jedan od najvažnijih, ako ne i najvažniji vitamin na svijetu. Najjači je antioksidans među vitaminima topljivim u vodi.

više…

Zdravlje

E-brojevi: štetni aditivi u prehrambenim proizvodima

Aditivi, poznati i kao E-brojevi, sastojci su koji se koriste kako bi se promijenili tekstura, okus, boja, trajnost ili neko drugo svojstvo proizvoda. Njihova upotreba je najraširenija u proizvodnji prehrambenih namirnica, ali se u velikoj mjeri koriste i u kozmetičkoj, farmaceutskoj i tekstilnoj industriji.

više…

Zdravlje

Otjerajte depresiju zdravom domaćom čokoladom s rogačem

Zimu karakteriziraju hladno vrijeme, kraći dani i nedostatak svjetlosti. Sve to djeluje na ljudski organizam tako da smanjuje lučenje serotonina, hormona poznatog pod nazivom hormon sreće.

više…

Wellness | Zdravlje

9 praktičnih savjeta za zdrav gubitak kilograma

Tajna zdravog i vitkog tijela ne leži u neprovjerenim i po zdravlje opasnim trendovskim dijetama nakon kojih ćete izgubljene kilograme vratiti s kamatama. Ili umjetnim, skupim i po zdravlje izuzetno štetnim kemijskim preparatima koji se nude poput “čarobnog štapića”.

više…