Zdravlje

Ako lječimo debljinu moramo lječiti stres (zdravo mršavljenje s dr. Meri)

Mnogi pokušavaju smršaviti, no prethodni pokušaji doveli su samo do djelomičnih rezultata, novih odustajanja i povratku starim navikama. Svaki slijedeći put je teži. U početku postoji euforija zbog pronalaska nove metode, nove dijete, no onda slijedi isti scenarij nedovoljne motivacije, odustajanja, jake ovisnosti o hrani. Sve počinje sa emocijama.

više…

Zdravlje

Život u 40-ima; Hormoni = emocije

Predlažem da razgovaramo o doživljaju i istini, kreiranju, a ne o dojmu koji ostavljate i kako osvajate. O pravom i lažnom egu.

Dojam možete ostaviti ljepotom, frizurom, skupim autom, položajem, obrazovanjem, društvenim položajem, uspješnom djecom, jedrim sisama, šporkim jezikom… ili prezentiranjem golog sebe.

više…

Lifestyle | Zdravlje

Stresno debljanje – zanemarite informacije, steknite znanje!

Stresna hrana deblja. Naučite važne životne stvari. Zanemarite informacije, steknite znanje. Tada ćete i smršaviti i izliječiti svoje hormone. Život je puno ljepši kad ste zdravi!

više…