Zdravlje

Kako češnjak utječe na zdravlje, visoki tlak, zubobolja, dijabetes

Prije nego što su krenuli u rat, grčki i rimski vojnici su konzumirali češnjak da bi povećali izdržljivost i otpornost na bolesti. U 6 stoljeću češnjak se počeo uzgajati u Kini i Indiji, gdje je poznat zbog svojih terapeutskih svojstava.Kasnije, bijeli luk se proširio i u druga područja svijeta. Već stotinama godina češnjak je omiljena više…

Zdravlje

13 razloga ZA kraljicu voća: jabuku!

Donosimo 13 razloga, prema najnovijim istraživanjima zašto je važno uvrstiti jabuke u svakodnevnu prehranu

više…

Zdravlje

Jabuka – pomoć kod probave, dijabetesa, bolesti srca, gihta…

Zdravstvene koristi jabuke uključuju poboljšanja u probavi, preveniraju poremećaje u želucu, pomoć kod žučnog kamenca, zatvora, bolesti jetre, anemije, dijabetesa, bolesti srca, reumatizma, bolesti oka, raznih vrsta raka i gihta. Jabuka također pomaže kod slabosti. Jabuke će također pomoći i u liječenju dizenterije. Nadalje, one mogu spriječiti pojavu Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Konačno, one će više…

Zdravlje

8 mogućih uzroka osjećaja žeđi

Žeđ je normalan fiziološki osjećaj. Javlja se kao signal da je našem tijelu potrebna voda i štiti nas od dehidracije. Po ljeti, kada se pojačano znojimo, žeđ je potpuno normalna i uobičajena pojava.No, ako stalno osjećate veliku i neutaživu žeđ, neovisno o vrućini, prehrani ili fizičkim i mentalnim naporima kojima ste izloženi, onda je trenutak više…

Zdravlje

Gestacijski dijabetes

GD (gestacijski dijabetes) je stanje u kojem žena razvije povišenu razinu šećera u krvi (hiperglikemiju) prvi put u trudnoći. U većini slučajeva stanje se normalizira nakon trudnoće.

više…

Zdravlje

Ljekovitost egipatskog crnog kima

Kad da bi birali jedan od najljekovitijih biljaka zasigurno bi to bio crni kim. Za njega je prorok Muhamed napisao da ” iscjeljuje sve osim smrti”. Spominje se u Bibliji, Hadithu a koristili su ga i faraoni. Sjeme crnog kima pronađeno je i u Tutankamonovoj grobnici. Znanost je ovu biljku i njena svojstva te ljekovitost više…

Zdravlje

Dodajmo u prehranu boje bobičastog voća!

Bobičasto voće sadrži vrlo malo kalorija (55-65 kcal/100g) a izvor je vitamina, minerala i antioksidativnih tvari. Karakteristična boja od blago crvene do tamno ljubičaste potječe od biljnog pigmenta antocijana. Iako se antocijani nalaze u mnogim biljaka njihov glavni izvor su bobičasto voće.

više…

Zdravlje

Stevija – prirodni zaslađivač s mnogo ljekovitih svojstava

Stevija – prirodni zaslađivač bez kalorija sa mnogo ljekovitih svojstava za razliku od umjetnih zaslađivača je bez štetnih nuspojava. Uzgoj stevije i priprava zaslađivača jednostavni su i jeftini.

više…