Duhovnost i mistika | Fitness | Zdravlje

Tibetanske vježbe za mladost i vitalnost

Ostati zauvjek mlad i vitalan, a sve što treba je 20 min vašeg vremena dnevno. Zvuči kao loš reklamni oglas za „eliksir života“, no uistinu je riječ o vještini koja se stoljećima prenosila preko grupe tibetanskih redovnika. Ove neobično djelotvorne rituale mnogi smatraju korjenima joge. Ustrajete li u njima nestat će bezvoljnost, nesanica, iscrpljenost, depresija više…

Zdravlje

Ljekovitost egipatskog crnog kima

Kad da bi birali jedan od najljekovitijih biljaka zasigurno bi to bio crni kim. Za njega je prorok Muhamed napisao da ” iscjeljuje sve osim smrti”. Spominje se u Bibliji, Hadithu a koristili su ga i faraoni. Sjeme crnog kima pronađeno je i u Tutankamonovoj grobnici. Znanost je ovu biljku i njena svojstva te ljekovitost više…