Terapija bojama – postizanje balansa i ravnoteže

Ono što nam treba biti na umu kada želimo primijeniti iscjeljivanje bojama u svakodnevnom životu jest da priroda voli ravnotežu. Dakle jednostavno je. Princip komplementarnosti. Ako rabite jednu boju također rabite i njezin komplement.  Zdravo tijelo i um zahtjeva ravnotežu, tako da ovo neće biti teško. Priroda voli bogatstvo ali i ravnotežu.

Terapija bojama – postizanje balansa i ravnoteže – vježba

Udobno se smjestite ili legnite sa opuštenom kralježnicom. Dišite prirodno. Kada umirite svoje disanje obratite pozornost na boju s kojom će te se družiti. Možete udisati sve spektre ili odabrati onu boju čija vam iscjeljujuća svojstva najpotrebnija. Možete boju odabrati intuitivno.

terapija bojama

Crvena – udišite crvenu ako želite pojačati vitalnost. Izdišite tirkiznu.
Narančasta – udišite narančastu ako želite radost. Izdišite plavu.
Žuta – udišite žutu ako želite povećati svoje intelektualne sposobnosti i želite biti objektivniji. Izdišite ljubičastu.

Zelena – udišite zelenu ako želite uspostaviti emotivnu ravnotežu. Izdišite grimizno – ljubičastu.
Tirkizna – udišite tirkiznu ako želite ojačati imunitet. Izdišite crvenu.
Plava – udišite plavu ako se želite opustiti. Izdišite narančastu.
Ljubičasta – udišite ljubičastu kada želite osjetiti više samopouzdanja i bolje se povezati s osjećajem dostojanstava i ljepote. Izdišite žutu.
Grimizno-ljubičasta – udišite ljubičastu ako se želite osloboditi opsesivnih slika i misli. Izdišite zelenu.

Kako upotrijebiti boje u svakodnevnom životu?

Ono što nam treba biti na umu kada želimo primijeniti iscjeljivanje bojama u svakodnevnom životu jest da priroda voli ravnotežu. Dakle jednostavno je. Princip komplementarnosti. Ako rabite jednu boju također rabite i njezin komplement.  Zdravo tijelo i um zahtjeva ravnotežu, tako da ovo neće biti teško. Priroda voli bogatstvo ali i ravnotežu. Saznajte više o psihologiji boja.

terapija bojama

 

Terapija bojama u današnje vrijeme

Terapija bojom danas se primjenjuje u komplementarnoj medicini za iscjeljivanje duhovnih i mentalnih, emotivnih i fizičkih tegoba. Bitno je ponovno uspostaviti ravnotežu u tijelu a boja je jako dobro sredstvo za tu svrhu. Dobro se slaže sa ostalim načinima liječenja kao što su akupresura, akupunktura, biljni pripravci i svakako vizualizacija. Boje su doista radost našeg svijeta i nas samih stoga trebamo biti zahvalni takvom obilju.

Valentina Štefanić

Duhovni učitelj, energoterapeut, Tarot majstor - učitelj, utemeljitelj i osnivač Festivala Alternative i Udruge Plava ptica +385 98 192 4294

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *