Biz & Tech | Fitness

Mobilne aplikacije pomoću kojih ćete ostati u formi i zdravi ili izgubiti kilograme

Preuzmite aplikacije koje će vas trenirati, motivirati ili pratiti vaš napredak kod svakodnevne rekreacije, održavanja kondicije ili vježbanja.

Plus500
Iz alata za praćenje kretanja, mjerača kalorija, vođenja statistika o trčanju ili kretanju, odabrali smo one koje su nam se učinile najboljima. Često ove aplikacije obavljaju funkciju trenera ili vas spajaju sa osobnim trenerom ili nutricionistom koji s vremena na vrijeme mogu vaše aktivnosti i provjeriti.

Neke od ovih aplikacija su i humanitarnog karaktera tako  će za svaki kilometar koji pređete sponzori uplatiti nekoliko centi humanitarnim organizacijama.

Trudili smo se pronaći najbolje besplatne aplikacije ili one koje ne zahtijevaju dodatne uređaje, ali i dodali neke plaćene ili sa dodatnim uređajima koje nismo mogli izbjeći.

Nike Treining aplikacija Nike+ Training Club

VIDEO UPUTE ZA SAMOSTALNO VJEŽBANJE
besplatno

raspoloživo za: Android, iOS

Ova aplikacija u sebi videa sa uputama za vježbanje za sve namjene i sposobnosti. Nakon što pogledate ove upute dobiti ćete dovoljno informacija da možete krenuti sami u vježbanje.

Runkeeper aplikacijaRunKeeper

MOTIVIRAJUĆA APLIKACIJA ZA TRČANJE
besplatno
raspoloživo za:
Android, iOS

Ovo je aplikacija koja prati vaše trčanje i pauze. Obavjestiti će vas ako ste na primjer za istu udaljenost prešli najviše vrijeme do sada ili ako ste postigli isto vrijeme kao i prije nekoliko tjedana.

The Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout

APLIKACIJA ZA 7-MINUTNO VJEŽBANJE
besplatno
raspoloživo za: Android, iOS

Aplikacija namijenjena svima za 7 minutni trening koja vam pomaže optimizirati vježbe prema vašim potrebama. Za vježbanje jedino trebate ovu aplikaciju i stolicu. Aplikacija vas vodi kroz svaki potez treniranja.

Calorie Counter aplikacijaCalorie Counter

PRAĆENJE PREHRANE, DIJETE I FIZIČKE AKTIVNOSTI
besplatno
raspoloživo za: Android, iOS

Uključuju li vaše fitness aktivnosti dijetu i detaljno praćenje prehrane ovo je idealna aplikacija za vas. Unos hrane je moguće vršiti i pomoću bar kodova. Aplikacija ima veliku bazu prehrambenih artikala. Aplikacija nakon unosa daje informacije o tome koliko je kalorija dovoljno s ciljem smanjenja tjelesne težine.

 

Strava

USPOREDITE SVOJE AKTIVNOSTI SA DRUGIM KORISNICIMA
Strava aplikacijebesplatno
, napredne mogućnosti se plaćaju mjesečno
raspoloživo za: Android, iOS

Želite li pratiti vrijeme i lokaciju vaših aktivnosti – trčanja i vožnje biciklom, uz natjecateljski element, ovo je idealna aplikacija za vas. Svoje rezultate možete uspoređivati sa drugim korisnicima, uključujući i profesionalne sportaše po cijelom svijetu.

Charity Miles

HUMANITARNO DONIRANJE SA SVAKIM PREĐENIM KILOMETROM
Charity Miles apikacijabesplatno

raspoloživo za: Andoid, iOS

Preuzmite aplikaciju, odaberite iz liste humanitarnih akcija kojoj želite pridonijeti i sa svakim pređenim kilometrom koji napravite hodajući, trčeći ili vozeći biciklo sponzori doniraju toj humanitarnoj akciji nekoliko centi.

Cyclemeter

SPECIJALISTA ZA VOŽNJU BICIKLOM
besplatno, napredne opcije se plaćaju 4.99$
raspoloživo za: iOS

Aplikacija prvenstveno namijenjena za praćenje aktivnosti na biciklu ali i druge aktivnosti. Prati dosta aktivnosti ali ne uključuje potrošnju kalorija.

FIT RADIO aplikacijaFIT Radio

APLIKACIJA ZA SLUŠANJE MUZIKE UZ VJEŽBANJE
besplatno za jedan radio kanal, ostali se plaćaju
raspoloživo za: Android, BlackBerry, iOS

U besplatnoj verziji imate jedan radio kanal. Odlučite li se za plaćenu verziju možete odabirati specijaliziranu muziku za yogu, zumbu itd. Na raspolaganju vam je 25 žanrova muzike.

FitStar

INSPIRIRAJUĆA APLIKACIJA
besplatno, napredne mogućnosti se plaćaju
raspoloživo za: iOS

Prilikom pokretanja ove aplikacije trebate proći fitness test koji će vas odvesti na plan za vježbanje prilagođen vama.

Jefit aplikacijaJefit Workout

MOBILNA APLIKACIJA NAMJENJENA ZA KORIŠTENJE U FITNESS CENTRIMA
besplatno,
napredne mogućnosti se plaćaju
raspoloživo za: Android, iOS

Aplikacija koju ćete koristiti u dvorani za vježbanje pri detaljnom praćenju aktivnosti. U aplikaciji postoji ugrađen kalendar koji će vam pomoći u planiranju aktivnosti.

 

Lose It!

LOSE IT aplikacijaPROFESIONALAC ZA MRŠAVLJENJE
besplatno
raspoloživo za:
Android, iOS, Kindle, Nook, and Web

Aplikacija i web site koji će vam pomoću u gubljenju kilograma. Aplikacija zbraja kalorije i bilježi aktivnosti. Ova aplikacija je kompatibilna sa dosta fitness sprava i aplikacija uključujući Nike+, Fitbit uređaje, Runkeeper, MapMyFitness, Jawbone UP…

Map My Fitness

600 AKTIVNOSTI, MAPA I DETALJNE STATISTIKE
besplatna,
plaćanje za dodatne mogućnosti
raspoloživo za: Android, iOS, Windows Phone

Autor ove aplikacije je također izdao i specijalizirane aplikacije Map My Run, aplikaciju za trčanje, te Map My Ride za bicikliste. Map My Fitness podržava najveći broj aktivnosti, tako da možete podesiti kojim sportom i aktivnostima se bavite. Na raspolaganju je vam oko 600 aktivnosti. Ova aplikacija koristi GPS za praćenje rute kojom se krećete, te vam istu prikazuje na mapi sa različitim statistikama: udaljenostima, maksimalnoj brzini…

MyFitnessPal

Myfitnesspal aplikacijaANALIZA I PRAĆENJE KOLIČINE I KVALITETE UNESENE HRANE I PIĆA
besplatno
raspoloživo za:
Android, BlackBerry, iOS, Windows Phone, Web

Aplikacija i web site za praćenje količine i kvalitete unesene hrane. Osim mjerača kalorija u aplikaciji postoji hrpa dodatnih alata, ima u sebi veliku bazu hrane i pića

Pear Personal Coach (Android:Pear Interactive Coach)

MOTIVIRAJUĆE AUDIO ISKUSTVO
besplatna
aplikacija, zahtijeva monitor praćenja otkucaja srca
raspoloživo za: Available on: iOS

Dok trčite, radite joga vježbe ili trenirate nešto drugo ova aplikacija će vam se obraćati pravim ljudskim glasovima.

Runmeterapps aplikacijaRunmeter

STATISTIKE
besplatno, 4.99$ godišnje za proširenu verziju
raspoloživo za: iOS

Odlična aplikacija za trčanje za ljubitelje statistika. Postoji dosta opcija za podešavanje.

Zombies, Run!

AUDIO IGRA ZA MOTIVIRAJUĆE TRČANJE
3.99$
raspoloživo za: Android, iOS

Ova igra je audio avantura koju savladavate trčanjem. Slušajući priču o zombijima (koji su vam često za petama) aplikacija vas motivira na trčanje. Ideja je zanimljiva, dobra za one koji ne vole pratiti statistike.